Dressuurproef uit het hoofd

door Kitty - Startlijsten.nl
Dressuurproef uit het hoofd

Nu tijdens de corona-crisis mag je uit het hoofd proeven rijden, deze laten filmen en insturen naar de KNHS of WeAllRide. Maar uit het hoofd is nog niet even makkelijk...

Twee strafpunten voor de eerste keer verkeerd rijden, vier strafpunten voor de tweede keer en uitsluiting van de proef wanneer je drie keer verkeerd rijdt. Wat is de beste manier om ervoor te zorgen dat jou dit niet overkomt?

Hoe begin je?

Begin met het doorlezen van de proef en teken hem daarna uit op een papiertje. De eerste paar keer teken je de proef met het boekje erbij, daarna kijk je of je het ook zonder boekje kunt.

Een erg fijne manier hierna om je proef te leren, is om het rijden van de proef daadwerkelijk te visualiseren. Zoek een rustig plekje, ga zitten op een stoel en stel je voor dat je op je paard in de wedstrijdring rijdt. Als je op deze manier in gedachten je proef kunt rijden, kun je nog een stapje verder gaan door de aanwijzingen van je instructeur mee te nemen in je rijden. Waar moet je wat sterker inkomen, waar moet je meer ontspannen.

Rijd de proef daarnaast ook altijd nog thuis een paar keer in de rijbaan. Zet hierbij echt de puntjes op de i. Dus goed door de hoeken, netjes op de letter je oefening rijden, ontspannen aanspringen in galop met de juiste aanspanning en na de uitgestrekte gang ook weer netjes terug nemen. Oefeningen die niet goed gingen kun je na het rijden van de hele proef nog een keer opnieuw doen.

 

Ook interessant

  • Parcours verkennen

    Parcours verkennen

    Een goede voorbereiding is het halve werk. Vandaag een aantal tips voor het verkennen van je springparcours.

  • Fit te paard

    Fit te paard

    Paardrijden is sport! Zowel voor de actieve wedstrijdruiter als voor de gepassioneerde recreatieruiter. Het begint al met het aan de hand begeleiden van het paard. Het gaat verder met het soepel opstijgen. En dan begint het rijden pas. En de beweging van talloze spieren.

  • Voor het been zijn

    Voor het been zijn

    Ken je dat? Je geeft been en je paard reageert niet zoals jij wilt; hij reageert veel te traag of zwiept eens met zijn staart terwijl hij zijn tempo iets versnelt. Je paard is dan niet voor het been. Aan het eind van de training ben je zelf buiten adem en je paard staat er nog fit bij.

  • Halthouden en groeten

    Halthouden en groeten bij start proef

    Per 1 april 2016 verviel het halthouden en groeten aan het begin van de proef tm de klasse ZZ Licht. Jammer of juist goed? Discussieer mee!

  • Highlights Equitana 2019

    Highlights Equitana 2019

Reacties

Reageren

Je mag nog 500 tekens gebruiken.

  1. Miranda

    #1

    Mennen is verkeerd rijden -5
    Niet getoond een 3

  2. Menzo

    #2

    Deze reactie is verwijderd door de redactie van Startlijsten.nl.

Nu op de voorpagina

  • Nieuw artikel: Zoek je een sjieke en lekker waterdichte jas?
Klik hier voor de voorpagina
Chat