Ruiter Fit Training: mentale kracht

Wat betekent mentaal eigenlijk? De Dikke van Dale zegt over mentaal: “de geest of het denkvermogen”.  Zie je lijf als het vervoermiddel van je brein. In je brein zijn jouw geest en jouw denkvermogen opgeslagen. Je brein en je lichaam kunnen niet zonder elkaar. Beiden zal je moeten onderhouden door goed te eten en te bewegen.

Omgang

Tips voor ritje door het bos

3 tips voor wanneer je een rondje met je paard door het bos gaat

De snelste barrage

Tips om een zo snel mogelijke barrage te rijden

Startlijsten