Inschrijven voor een wedstrijd

Stap 1 van 6

Door gebruik te maken van deze inschrijfmogelijkheid, worden je persoonsgegevens doorgestuurd naar de vereniging.

Voorwaarden voor de wedstrijd Ruiterpilates workshop bij Koopman Horses in Biddinghuizen:

InschrijfformulierMoet worden doorgemaild
Betalen startgeldDient vooraf te worden overgemaakt per bank
Overige informatie    

Snel beter zitten. Doorzitten, verzamelen, lengtebuiging: het wordt er allemaal beter van als je Ruiterpilates doet. Maar wat is dat dan precies, dat Ruiterpilates?
Geen urenlange workout, maar doelgericht en effectief trainen. Leren ontspannen waar nodig en krachtoefeningen voor stabiliteit. Ontspannen aanspanning, ook voor ruiters. Ruiterpilates legt feilloos de link tussen pilatesoefeningen en je rijden.

In de workshop gaan we samen langs de elementen van een functionele ruiterhouding. Voor ieder element, bv een diepe zit, krijg je een anatomische uitleg en oefeningen ter verbetering. Met het accent op voelen in plaats van boekjespraat. Want voelend zitten is
voelend rijden: het begin van harmonie.

De workshop wordt gegeven door Sara Ouwehand. Zij is de initiatiefnemer van ruiterpilates, waarmee ze de productprijs van het jaar won en ze start zelf Lichte Tour. Daarnaast schrijft zij regelmatig artikelen voor de Hoefslag en Dressuurmagazine.

Leer het op de mat en/of daarna te paard. Voor ieder niveau en ieder probleem, voel je welkom.

Meer informatie of opgeven, stuur gerust een mailtje.
 
Voor vragen:Linda Koopman-Lammers - Telefoon: 0653933559

Nu op de voorpagina

  • Nieuw artikel: Heb jij bekkenbodemklachten?
Klik hier voor de voorpagina
Chat